Упражнение по избавлению от хлама «Я звезда!»
Недавно я проводила вебинар о порядке, на нем я рассказывала об одном интересном упражнении, которое называется «Я звезда!».
Представьте, что вы звезда или какая-то важная персона.
И вот к вам в дом залезли папарацци, чтобы узнать побольше о вас и написать о вас что-то интересное на основании того, что они найдут.
Положительное или отрицательное — им будет интересно все!
Как вы думаете, что они о вас напишут?
Осмотрите свои вещи, что они могут сказать о вас журналистам?
Учтите, в шкаф шустрые журналисты тоже могут залесть.
Упражнение очень простое, но позволяет совсем по-другому взглянуть на свои вещи.
====
Данное упражнение «Я звезда!» я придумала на основе другого упражнение, которое было придумано уже не мной.
Но то упражнение более грустное.
Представьте, что вы умерли. И вот кто-то на основании тех вещей, что остались от вас, собирается написать воспоминания о вашей жизни.
Как вы думаете, что о вас напишут?
Ну а теперь оставьте только те вещи, которые бы говорили о вас то, что бы вы хотели.
=====
Согласитесь, лучше и позитивнее выполнить упражнение «Я звезда!», чем второе?
Но опять же, смотря кому. Некоторым требуется вот такая вот небольшая эмоциональная встряска, чтобы навести порядок в своей жизни осознаннее.
Напишите в комментариях какое упражнение вам понравилось больше?
А что могут сказать ваши вещи о вас?
Упражнение » Я звезда» меня настраивает на то, чтобы оставить как можно больше интересного и разнообразного, а другое- наоборот, оставить всё самое необходимое на данный момент….
Ещё не решила, какое задание выберу! )
Нина, доброго времени суток!
Спасибо, что поделились. Какое бы вы ни выбрали упражнение, я думаю, они помогут вам относится к своим вещам осознаннее. Чудесного вам дня!